スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

あえて晒しとく。

年の初めにあえてさらしておこうかと思います。おととしの健康診断の結果。
さらす

よく痩せていると言われますが、確かに身長の割に体重は少ないです。特に24年はノロわれた直後だったのでかなりやせ気味。でも、問題は体重ではないんです。その下です。

さらすポイント

赤で囲んだ部分。メタボ検診で追加された腹囲っつー項目がこれ以上ないくらい着実に増加しています。体重はほとんど横ばいだというのに。どこからか体重が腹周りに移動しているのです。それが問題。

ジムのトレーナーさんには筋トレしろと言われているんですが、そのアドバイスは聞かないふりをしながら約10か月、ジムで週に1~2回しぼってきたつもりなんですが…その結果は来週わかります。その結果によっては筋トレするしかないでしょうねぇ…

まあとりあえず、さらしておくことで自分を追い込んでおこうかと。今年は頑張ります (`_´)ゞ
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
プロフィール

Susie

Author:Susie
FC2ブログへようこそ!

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
いつでも里親募集中♪






RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。